sexta-feira, 9 de agosto de 2013

Abobrinha com ovo Fase: Cruzeiro PL

http://dietasera.blogspot.com.br/Ingredientes:
1/2 abobrinha d'agua picada
cebola, alho. corante(colorau), molho de tomate zero, caldo zero, pimentão, sal, salsinha a gosto
01 ovo

Preparo:
Numa panela antiaderente coloque 02 gostas de azeite e o corante, em seguida cebola, alho, abobrinha, deixe refogar um pouquinho, acrescente o molho de tomate, pimentão, caldo zero, e se necessário adicione um pouquinho de água. acrescente o ovo e mexa quando estiver cozido e por ultimo a salsinha. Tempo de duração +ou- 7 min.

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