Panquecas de Pis(proteína isolada de soja) Fase: Ataque02 ovos 3 col de sopa de Pis 01 col de sopa de requeijão zero 01 pitada de sal e orégano
Preparo: Bater no liquidificador, colocar pequenas quantidades na frigideira antiaderente ,espalhar e rechear.
Excelente tópico, sempre tive algumas duvidas em relação a proteína de soja.
ResponderExcluirTomo whey regularmente e pretendo adicionar a minha dieta um pouco de soja tb!
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