Farofa Dukan

Farofa Dukan Fase: Ataque

E quem falou q farofa num pode na Dukan?

Ingredientes:
02 gemas
01 col de sopa de farelo de trigo
alho desidratado, orégano, caldo zero

Preparo:
Numa panela antiaderente passe com um guardanapo 02 gostas de azeite, coloque as gemas e misture-as com o alho desidratado, o orégano e o caldo zero, misture e acrescente o farelo de trigo. Sirva com uma carne(frango assado, carne, peixe).